La puissance masculine se forme dans l'utérus. Le garçon n'est pas encore né et la septième semaine de son séjour dans le ventre de sa mère, les glandes sexuelles - les testicules. Deux semaines plus tard, les testicules produisent une testostérone hormonale sexuelle masculine. À quel point un homme sera courageux, combien il sera un bon amoureux et un père à part entière - qui dépendra de la testostérone.
Les hormones sexuelles masculines contribuent aux performances de l'homme, améliorent son humeur, renforcent les os, les muscles et stimulent même la guérison des plaies et la production de globules rouges. Cependant, certaines vitamines et oligo-éléments sont également nécessaires pour une puissance mâle normale. Lequel? Et quels produits contiennent les composants les plus importants pour maintenir les compétences sexuelles? Nous énumérons les plus importants.
- Vitamine B 1 (Pois, légumineuses, lentilles, noix en terre, yaourt, porc, grands produits de farine).
- Vitamine B3 (Levure Brewer, arachides, betteraves, saumon, porc, thon, poisson en maille).
- Vitamine dans 6 (Graines de tournesol, thon, bananes, œufs, carottes, avocats, lentilles, crevettes).
- Acide folique (Légumes à feuilles vertes, agrumes, fromage, thon, saumon, lentilles).
- Vitamine C. (Agruus, tomates, légumes à feuilles vertes).
- Vitamine E (Noix, graines, épinards, huiles à base de plantes).
- Bêta-carotène (Forme de vitamine A) - Fruits et légumes jaunes et rouges.
- zinc (Huîtres, légumineuses, pois, lentilles, épinards, graines, citrouille, dinde).
- sélénium (Huîtres, produits à grains entiers).
Pour une efficacité normale et complète, il est nécessaire de manger une variété d'aliments, y compris les vitamines et les oligo-éléments ci-dessus. Vous contribuerez à augmenter votre activité sexuelle.
Régime d'amour. Nourriture pour améliorer l'efficacité
Étant donné que les temps préhistoriques ont constaté que certains produits augmentent la puissance, améliorent le désir et ont généralement une influence très positive sur les hommes. Dans la Grèce antique, il était connu que certains produits végétaux augmentaient la puissance.
Ce produit est une carotte familière. Il contient du bêta-carotène. Et cela a formé la vitamine A. Vitamine A et les puissances qui sont répandues dans l'antiquité, les produits riches en vitamine E. Ce sont des huiles végétales, des huiles de graines d'huile, des noix. La vitamine E a été utilisée comme moyen d'augmenter la puissance de l'antiquité. Cette vitamine normalise l'activité musculaire et empêche le développement de la faiblesse et de la fatigue. Il influence positivement la fonction du système endocrinien, en particulier les gonades, l'hypophyse, la glande thyroïde. En plus des noix et de l'huile végétale, la vitamine E est dans les légumes et les légumineuses. Il est également dans le lait, le beurre, les poulets, principalement dans le jaune d'oeuf, dans la viande et le poisson. C'est en vert. Par exemple, la salade contient une grande quantité de vitamine C, ce qui stimule l'efficacité. Le manque de vitamine entraîne une détérioration du bien-être, de l'augmentation de la fatigue et augmente le risque de développer des maladies cardiovasculaires. La principale source de vitamine C est les légumes frais, les fruits, le vert, les baies. Les rossières, le cassis noir, le poivron rouge, les citrons, les oranges, le chou sont particulièrement riches en frais et aigres, particulièrement riches. Les B-vitamines (B1, B6) sont également importantes pour la puissance. La vitamine B1 est un stimulant de l'activité nerveuse et musculaire, ce qui est très important pour la puissance normale. La vitamine B1 est contenue dans les haricots, la viande, les noix et la levure du brasseur. Et vitamine B6 - dans des produits tels que le poisson, la viande, les œufs, le lait, le fromage, le poivre vert, les pois, les haricots, les pommes de terre.
Sigmund Freud a dit un jour que nous, des gens, des descendants de la série infiniment longue de producteurs de tueurs. Malheureusement, il y a une proportion importante de vérité dans ces mots. Prenez au moins les animaux que nous mangeons pour maintenir divers acides aminés, oligo-éléments (zinc, arsenic et autres) qui augmentent l'efficacité sexuelle et sont nécessaires pour la formation de spermatozoïdes. Bien sûr, les personnes qui participent consciemment au végétarisme peuvent dessiner des acides aminés et des oligo-éléments essentiels d'autres produits végétaux. Soit dit en passant, la consommation excessive de graisse animale contribue à l'obésité, le développement de l'athérosclérose et la perte d'efficacité.
Le lait est inclus dans les produits d'origine animale. Il contient un certain nombre de substances utiles telles que les protéines, les vitamines, différents minéraux qui ont un effet positif sur l'efficacité. Cela a été rapporté par Avitzen dans ses œuvres. Le lait était également souvent utilisé en médecine tibétaine. Les nomades ont toujours utilisé Koumbe (Sauer -Mare's Milk)). Il suffit de dire que l'une des premières mentions de Kumys peut être trouvée dans le célèbre historien Hérodote lorsqu'il décrit la vie des SPE nomades au 5ème siècle avant JC. Koumbe était appelée boisson de vitalité, de plaisir et de durabilité. En 1858, un Kumysolchebnik spécial a même été ouvert. Presque tous les nutriments des œufs, en particulier dans le poulet, sont compensés et bien absorbés par le corps. Les œufs stimulent la puissance car ils ont de nombreuses protéines animales complètes, acides gras, vitamines A, E, B6, oligo-éléments. La crainte est que les œufs contiennent du cholestérol, mais aient également beaucoup de lécithine, ce qui empêche le dépôt de cholestérol sur les murs des vaisseaux sanguins. Tout a besoin d'une mesure et d'une prudence. Y compris l'utilisation de produits qui améliorent la puissance. L'Institut pour la nutrition de l'Académie des sciences médicales recommande que les personnes en bonne santé n'utilisent pas plus de deux œufs en trois jours. Il n'est pas recommandé de manger des œufs crus. Ils sont gravement absorbés. Chez les œufs crus, il y a des microbes qui y pénètrent depuis la surface de la coquille.
Comme mentionné ci-dessus, il y a des substances dans la viande qui stimulent également la puissance. Cependant, la viande doit être fraîche et non gras. Ils ne peuvent pas être maltraités en raison de la présence de cholestérol. Après tout, les graisses animales et le cholestérol influencent la puissance. Cependant, les produits de viande et de viande contiennent des composés en fer qui ont un effet positif non seulement une résistance physique masculine, mais aussi de la puissance. La viande est des substances extraites qui lui donnent l'arôme, l'appétit passionnant et aussi à l'efficacité d'une personne. La teneur en substances extractives dans la viande frite et cuite à la vapeur est plus élevée que dans les cuits. Lors de l'organisation d'un festival érotique, il est nécessaire de s'en souvenir. Soit dit en passant, le célèbre écrivain K. Dossy a déclaré: "L'amour ne fait pas seulement des sentiments, mais aussi avec des vestes."
La viande doit être fraîche et instable. Les forces de modération nécessitent une modération lors de l'utilisation de la viande, car des substances extractives qui sont beaucoup dans les rôtis de viande peuvent devenir un facteur qui contribue au développement de l'athérosclérose. Par conséquent, les nutritionnistes ne recommandent pas l'utilisation du brassage avec l'athérosclérose, les dépôts de sel, la goutte, la polyarthrite et d'autres maladies. Néanmoins, la nature a créé des gens, de sorte qu'après avoir utilisé la viande, elle augmente son métabolisme énergétique, améliore les fonctions physiologiques du corps, y compris l'activité sexuelle. Soit dit en passant, le grand écrivain s'est éloigné de la viande dans la vieillesse et est devenu végétarien. Il croyait que la viande avait été mangée pour élever des sentiments brutaux, pour engendrer le désir, la fornication et l'ivresse.
En plus de la viande, certaines plantes peuvent également augmenter la puissance. Dans de nombreuses plantes, il y a des oligo-éléments nécessaires à la puissance normale chez les hommes. Le cacao et le chocolat étaient toujours considérés comme de bons stimulants de puissance. Et au fait, les champignons. Compte tenu de la terrible situation environnementale, les champignons doivent être traités très attentivement. Sous les légumes, les oignons, le persil, les artichauts, les câpres, le chou, les betteraves, le céleri, les carottes, le pâtenak, les radis, la salade, les asperges, l'aneth et l'ail sont bien augmentés.
Très souvent, les substances actives des plantes sont utilisées pour produire divers médicaments qui augmentent l'efficacité. Par exemple, les comprimés indiens contenant 14 composants de diverses herbes. Il y a Wurt et Sage de St. John's et bien d'autres. Un mélange de substances actives est inséré dans des onguents qui sont appliqués au pénis pour stimuler la puissance.
Augmenter la puissance et les épices. Comme l'anis, le basilic, l'embarnation, la moutarde, le gingembre, la cardamome, la cannelle, la myrrhe, le muscat, le thym, le safran. Le ginseng est connu de l'humanité comme moyen de stimuler la puissance depuis des siècles. Maintenant, la teinture est répandue par le ginseng, 20-25 gouttes trois fois par jour 30 minutes avant les repas. Eleutherococcus, leurre, Aralia Mandchourien, citron vert chinois et racine d'or sont utilisées par les plantes d'Extrême-Orient pour stimuler la puissance. Il faut se rappeler que tout ce que le produit est bon ne doit pas être utilisé sans ordonnance d'un médecin. Chaque médicament a des effets secondaires. Soit dit en passant, il est intéressant que le ginseng soit inséré dans les plats de viande de l'agneau ou des canards en Chine pour augmenter la puissance.
Vous devriez être très prudent avec l'alcool. En petites quantités, il peut stimuler la puissance et éliminer la raideur s'il communique avec un partenaire sexuel, qui, soit dit en passant, peut provoquer l'alcoolisme et l'impuissance. Un verre de champagne peut donc vous encourager, vous et une grande dose d'alcool, peut tuer sa puissance.
Fait intéressant, le roi aimant de France Henry IV a bu un verre de cognac tous les jours, mélangé avec un propriétaire de poulet. Le manuel de médecine tibétaine dit: Au premier degré d'empoisonnement, une personne met dans le domaine des actions négligentes et ignore les coutumes formées par le monde. Au deuxième degré d'empoisonnement, il se déroule comme un éléphant mouvementé, effectue des péchés indécents et endure ses vœux religieux. Avec le dernier degré d'empoisonnement, il est inconsciemment comme un corps.
Le tri des moyens qui influencent l'activité sexuelle ont rencontré des drogues. Soit dit en passant, l'alcool est à proximité de drogues. Selon les scientifiques, l'alcool provoque la formation de substances dans le cerveau qui sont dans la structure de la structure à la morphine. Bien sûr, la cocaïne, la marijuana et un certain nombre d'autres médicaments ont un effet stimulant sur la puissance. Mais les médecins mettent en garde contre leurs effets néfastes sur le corps. Il n'y a rien de pire que la mort d'une surdose de stupéfiants différents et de détérioration spirituelle des personnes.
Signifie que l'augmentation de la puissance englobe le café, le thé, le chocolat. Pour augmenter la puissance, le chocolat était également connu pendant la période de Louis XIV en France. Mais ici, il convient de noter qu'il est important que le chocolat soit propre, sans charges différentes. Le début stimulant le plus important du chocolat est la caféine. De nombreux scientifiques croient qu'une personne a rencontré les propriétés stimulantes d'un café en pierre. On pense que la maison du café est la province éthiopienne sud de Kaf. La légende dit: il y a plusieurs siècles, un berger allemand éthiopien a remarqué que les chèvres, les grains de café mangent, se réveillent toute la nuit et Morten, l'histoire de la boisson au café. Cependant, il convient de tenir compte du fait que l'abus de café est nocif. Tout est bon avec modération. Le thé peut être les boissons toniques les plus courantes. Il supprime la soif bonne, agréable au goût, réduit la fatigue, la somnolence et augmente les performances. Le thé contient une quantité importante de caféine, de tanins et de vitamine R. Kaffein a un effet stimulant sur le système nerveux central et augmente le son des vaisseaux sanguins. Mais pour beaucoup de gens, le thé fort est contre-indiqué. Par conséquent, le thé fort ne peut pas être abusé.
Le poids corporel est l'un des indicateurs les plus importants de la santé humaine. Un excès de poids est non seulement affecté pour la santé, mais aussi pour l'efficacité humaine. Lorsque vous déposez en surpoids, vous avez le sentiment que vous êtes plus jeune et que vous êtes devenu plus mobile. Les personnes qui veulent souffrir de surpoids et perdre du poids doivent certainement consulter un nutritionniste, et seulement alors s'asseoir selon ce régime. Le régime alimentaire est également un médicament. Si vous tombez en surpoids, vous sentirez probablement comment votre fontaine s'est améliorée et comment votre puissance s'est renforcée.
En résumé, je voudrais réaliser à nouveau que les personnes qui veulent stimuler leur efficacité devraient être consultées avec un médecin. Il faut se rappeler que de nombreux suppléments nutritionnels peuvent avoir des effets secondaires négatifs sur le corps. Par conséquent, tous les fonds stimulants doivent être consommés modérément et sous la supervision d'un médecin.